DIFERENCIA ENTRE HIDRATAR Y HUMECTAR LA PIEL
Bienvenid@s a nuestro nuevo artículoEl día de hoy les hablaremos de un tema que para muchos puede resultar confuso; Humectar e Hidratar. Las dos palabras que puede que pienses que significan lo mismo, pero espero hoy se puedan despejar tus dudas e inquietudes sobre esto.
Tu piel tiene memoria, y a medida que pasa el tiempo esta se encarga de recordarte cuales han sido tus faltas y excesos, siendo estas una de las razones por las cuales se produce la flacidez, las arrugas, envejecimiento prematuro, perdida de luminosidad, poros abiertos, entre otros.
Ahora bien, ¿En qué consiste HIDRATAR?
El proceso de hidratación consiste en restaurar los niveles de agua de la piel.
¿CÓMO ACTÚA LA HIDRATACIÓN?
Al hidratar la piel llegamos a LA DERMIS, que es la segunda capa de la piel; y esto no es tan sencillo como parece, ya que hay que pasar la primera capa que tiene nuestra piel o ‘manto ácido’ y esta es compuesta por aceites y sebos (y sabemos muy bien que el aceite y el agua no se mezclan muy bien), razón por la cual es más fácil evitar que la piel se deshidrate a hidratarla.
RECOMENDACIONES:
- Usar productos hidratantes-nutritivos (Cremas o lociones)
- No sobre exfoliar la piel.
- Evitar productos que contengan gran cantidad de alcohol.
- No bañarte durante largos periodos con agua caliente.
- Consumir de manera regular alimentos como: Manzanas, peras, fresas, pepino, aguacate y verduras verdes, ya que están aportan gran cantidad de agua a la piel.
Veamos ahora ¿En qué consiste HUMECTAR?
El proceso de humectar consiste en absorber o retener el agua de la piel.
¿CÓMO ACTÚA LA HUMECTACIÓN?
Al usar productos que humectan creamos una barrera en LA EPIDERMIS (La primera capa de la piel), que nos ayuda a evitar la evaporación excesiva de agua de los tejidos de nuestra piel, en otras palabras, humectar es sellar la hidratación. Teniendo como resultado una piel más aterciopelada con un brillo natural, más saludable y previniendo así imperfecciones.
RECOMENDACIONES:
- Las cremas y los aceites son los mejores productos para humectar la piel.
- Usar de manera constante bloqueador solar.
- Humectar tu piel por las noches ya que es propensa a evaporar agua mientras duermes.
Ahora ya sabes cuales son las diferencia y la importancia de hidratar y humectar tu piel. Si tienes alguna otra recomendación o tienes alguna duda, déjame tu comentario.
